Aminosäure L-Citrullin

Aminosäure L-Citrullin

L-Citrullin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, das heißt, dein Körper kann sie selbst herstellen. Sie ist besonders bekannt für ihre Rolle im Energiestoffwechsel und bei der Muskelunterstützung. Der Name „Citrullin“ kommt von der Wassermelone (Citrullus lanatus), in der sie erstmals entdeckt wurde.

L-Citrullin wird im Körper zu Arginin umgewandelt, einer weiteren Aminosäure. Arginin ist wiederum die Vorstufe von Stickstoffmonoxid (NO). NO ist ein wichtiger Botenstoff, der die Blutgefäße erweitert und so für eine bessere Durchblutung sorgt.
Durch die verbesserte Durchblutung erhalten deine Muskeln mehr Sauerstoff und Nährstoffe. Dies kann die Leistungsfähigkeit steigern und die Regeneration nach dem Training beschleunigen.
L-Citrullin kann dazu beitragen, die Ansammlung von Ammoniak im Blut zu reduzieren, was zu einer Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung führen kann.
Durch die verbesserte Durchblutung und Sauerstoffversorgung können Sportler länger und intensiver trainieren.
L-Citrullin unterstützt die Regeneration der Muskeln nach dem Training und kann Muskelkater reduzieren.
Der erhöhte Blutfluss in den Muskeln kann zu einem intensiveren Muskelpump führen, was für viele Sportler ein begehrenswertes Gefühl ist.

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OS NUTRITION Götterpuls ULTRA Premium Pre Workout Booster, Pulver, 480g (20 Portionen) - WHITE EDITION
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L-Citrullin Malat 2:1 500g , optimale Löslichkeit - vegan und ohne Zusätze - aus pflanzlicher Fermentation - Aminosäure Citrullin
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von Syglabs Nutrition TM10 GmbH
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L-Citrullin Malat 2:1 Pulver 600g - Hochdosierte Pre-Workout Aminosäure - 4800mg Citrullin Malat - Optimale Löslichkeit und höchste Reinheit - Laborgeprüft, vegan und ohne Zusätze
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von Gloryfeel
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  • HOCHDOSIERTE AMINOSÄURE L-CITRULLIN - Citrullin ist eine nicht-proteinogene α-Aminosäure. Der Körper produziert L-Citrullin in der Leber als ein Zwischenprodukt des Harnstoffzyklus. Durch diesen werden stickstoffhaltige Abbauprodukte über den Harnstoff aus dem Körper geleitet. Es wird vermutet, dass Citrullin den Sauerstoffgehalt in den Muskeln erhöht und dadurch die sportliche Leistung verbessert. Wissenschaftlich bewiesen ist dies bisher nicht. In der Natur kommt Citrullin konzentriert in der Wassermelone (Citrullus lanatus) vor. Im Bodybuilding greifen viele Sportler:innen zum Supplement L-Citrullin Malat statt große Mengen der Melone zu verzehren.
  • ALLROUNDER ALS PRE-WORKOUT UND FÜR REST-DAYS - Viele Sportler nutzen die Aminosäure L Citrullin Malat als Pre-Workout Supplement. Wir empfehlen einen leicht gehäuften Messlöffel (4,8g) in 250ml Wasser auf zu lösen und 30-45 Minuten vor dem Training einzunehmen. Auch an Deinen Rest-Days kannst Du Deinen Körper bestens mit L-Citrulline versorgen. Hier solltest Du das Citrullin Pulver am besten nachmittags oder abends einnehmen.
  • 100% VEGAN & OHNE GENTECHNIK ODER ZUSÄTZE - Unser hochwertiges L-Citrullin Malat Pulver wird ohne jegliche Zusätze wie Trennmittel, Aromen, Farbstoffe, Stabilisatoren, Füllstoffe und selbstverständlich auch ohne Gentechnik hergestellt. Garantiert vegan, laktosefrei, glutenfrei und ohne Konservierungsstoffe.
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L-Citrullin Malat Pulver 2:1 – 500g Pulver – ideal vor dem Sport – vegan, hohe Reinheit, hochdosiert, ohne Zusätze – in Deutschland produziert & laborgeprüft
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von natural elements GmbH
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  • ✅ DIE NATURAL ELEMENTS DEVISE | Große Worte erfordern große Taten! Deshalb lassen wir JEDE Produktionscharge gründlich durch unabhängige Labore in Deutschland prüfen. Du findest die Untersuchungsbescheinigung unter „Produktleitfäden und Dokumente“.
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Olimp Sport Nutrition Pump Xplode Powder, Fruit Punch, 300 g, Pre Workout Booster
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von Olimp
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Süßungsmitteln in Pulverform. Das Produkt enthält eine hohe Portion an L-Citrullin, L-Arginin und Beta-Alanin. Es enthält auch Schwarzen-Pfeffer-Extrakt (Piper nigrum L.) und Vitamine der B-Gruppe (Niacin, Vitamin B6, Thiamin und Vitamin B12).
  • Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, sowie zum normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel bei. Niacin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamin B12 trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei.
  • Das Produkt ist für körperlich aktive Erwachsene und professionelle Athleten bestimmt.
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Bulk Citrulline Malate, Aminosäure, 500 g, 166 Portionen, Verpackung Kann Variieren
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von Bulk Powders
  • Eine Premium-Quelle von Citrullin-Malat in hochwirksamer Pulverform
  • Enthält 3 g Citrullin-Malat pro 3-g-Portion
  • Wird vor einem intensiven Training häufig mit BCAAs gemixt
  • Enthält Citrullin-Malat in der 2:1-Form
  • Dieses nicht aromatisierte Pulver ist ein beliebter Zusatz von Pre-Workout-Mischungen
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Zuletzt aktualisiert am Januar 1, 2025 um 12:50 pm . 
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L-Citrullin ist eine vielversprechende Aminosäure, die vor allem im Bereich Sport und Fitness für Aufsehen sorgt. Ihre Fähigkeit, die Durchblutung zu verbessern und die Muskelleistung zu steigern, macht sie zu einem beliebten Nahrungsergänzungsmittel.