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Kurkumin
Kurkumin
Kurkumin ist der Hauptwirkstoff der Kurkuma-Wurzel, die dem Currypulver seine goldgelbe Farbe verleiht. In der traditionellen indischen Medizin, dem Ayurveda, wird Kurkuma seit Jahrhunderten wegen seiner vielfältigen gesundheitlichen Vorteile eingesetzt.
Kurkumin hat in den letzten Jahren aufgrund seiner vielversprechenden gesundheitlichen Eigenschaften großes Interesse in der Forschung geweckt. Zahlreiche Studien haben sich mit den möglichen Auswirkungen von Kurkumin-Supplementation beschäftigt.
Kurkumin gilt als potentes entzündungshemmendes Mittel. Es hemmt bestimmte Enzyme, die an Entzündungsreaktionen beteiligt sind. Kurkumin wirkt als Antioxidans und schützt Zellen vor Schäden durch freie Radikale.
Einige Studien deuten darauf hin, dass Kurkumin neuroprotektive Eigenschaften besitzt und das Risiko neurodegenerativer Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson verringern könnte.
Es gibt Hinweise darauf, dass Kurkumin das Wachstum von Krebszellen hemmen und den Zelltod induzieren kann.
Kurkumin wird oft zur Linderung von Gelenkschmerzen bei Arthritis eingesetzt.
Obwohl Kurkumin vielversprechende Eigenschaften besitzt, ist seine Bioverfügbarkeit, also die Aufnahme im Körper, relativ gering. Dies bedeutet, dass nur ein kleiner Teil des eingenommenen Kurkumins tatsächlich im Blutkreislauf ankommt und seine Wirkung entfalten kann.
Kurkumin ist fettlöslich. Daher wird empfohlen, es zusammen mit einer fetthaltigen Mahlzeit einzunehmen, um die Aufnahme zu verbessern.
Piperin, ein Alkaloid aus schwarzem Pfeffer, kann die Bioverfügbarkeit von Kurkumin deutlich erhöhen.
In vielen Nahrungsergänzungsmitteln wird Kurkumin in Form von Curcuminoid-Komplexen angeboten, die neben Curcumin auch andere, verwandte Verbindungen enthalten und eine bessere Bioverfügbarkeit versprechen.
Kurkumin Nahrungsergänzungen die häufig bestellt werden:

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- UNKOMPLIZIERTE EINNAHME: Wir empfehlen, individuell 2 Kapseln pro Tag mit ausreichend Flüssigkeit zu verzehren
- HOHE BIOVERFÜGBARKEIT: Wir verwenden für unsere Curcumin Kapseln ausschließlich patentiertes NovaSOL Curcumin in Flüssigform, welches eine 185-fache bessere Bioverfügbarkeit hat als Pulverextrakt²
- UNABHÄNGIG GEPRÜFT: Die Produktionschargen werden permanent von unabhängigen, akkreditierten Laboren geprüft. So bieten wir ein Versprechen für die Reinheit unserer Curcumin Kapseln
- KRAFT AUS DER NATUR: Kurkuma wird besonders in der traditionellen indischen und chinesischen Gesundheitslehre und dem Ayurveda verwendet
- MADE IN GERMANY: Die ESN Curcuma Kapseln werden in unserer hauseigenen Produktion in Deutschland unter Einhaltung strengster Qualitätsvorgaben produziert und sind vegan
- FUßNOTEN: 1: Eine Tagesportion entspricht 2 Kapseln, 2: Die Verbesserung der Bioverfügbarkeit von NovaSOL wurde im Rahmen einer klinischen Studie am Menschen untersucht.

- Produktbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel Kapseln mit curcuminhaltigem Curcumawurzelextrakt, Piperin und Vitamin D
- Mit 750 mg Curcumawurzelextrakt – davon 35 mg Curcumin plus Piperin aus schwarzem Pfeffer
- Pflanzliche Kapselhülle, somit auch für Vegetarier geeignet
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- Lieferumfang: eine Packung mit 60 vegetarischen Kapseln. Gluten- und lactosefrei.


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Zuletzt aktualisiert am Januar 1, 2025 um 1:20 pm . Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Verweise sind sogenannte Provision-Links. Wenn du auf so einen Verweislink klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von deinem Einkauf eine Provision. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Für dich verändert sich der Preis nicht. |
Obwohl Kurkumin vielversprechend ist, ersetzt es keine ärztliche Behandlung.
Es sind weitere Langzeitstudien erforderlich, um die langfristigen Auswirkungen von Kurkumin auf die Gesundheit vollständig zu verstehen.
Kurkumin ist ein vielversprechender Naturstoff mit zahlreichen potenziellen gesundheitlichen Vorteilen. Aufgrund seiner geringen Bioverfügbarkeit und der Notwendigkeit weiterer Forschung sollte es jedoch nicht als alleinige Behandlungsmethode betrachtet werden.
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