AFH Trainingsball | Größen- und Stärkenauswahl (Leicht, ca. 6,3 cm)*
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Info zu diesem Artikel
- Der Trainingsball in den AFH Designfarben dient dem Training der Finger-, Hand- und Unterarmmuskulatur.
- Der Ball ist in drei verschiedenen Größen verfügbar, wodurch ein effektives Training für viele Handgrößen möglich ist.
- Mit diesen vielfältigen Anpassungsmöglichkeiten an die vorhandene Handkraft und -größe, ist ein abwechslungsreiches Training möglich.
- Auch die individuellen Kraftverhältnisse werden berücksichitgt, durch die vier unterschiedlichen Widerstände. Außerdem helfen diese dabei, die Kraft allmählich aufzubauen und die eigene Handkraft zu steigern. Wird einem der mittlere Ball zu leicht, nutzt man für die Übungen den starken Ball.
- Verschiedene Größen: ca. 6,3 cm / 7,0 cm / 8,0 cm
- Verschiedene Stärken: leicht / mittel / stark / extra-stark
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